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はてなアンテナに http://d.hatena.ne.jp/ita/#nocom を登録し、コメントを無視する設定にしました。http://d.hatena.ne.jp/ita/ でなくこれを登録すると本文の更新のみ表示します。
即座に更新は反映されないんで、たまにしかチェックしなくていつも本文読みたい人用。そんかわり http://d.hatena.ne.jp/ita/ の更新無視文字列はいじんないでね。

#テスト1
##テスト2
テスト3##